A Bologna, sempre più persone si rivolgono a uno studio podologico specializzato per trovare sollievo duraturo da questo fastidioso disturbo. Lo sperone calcaneare è una neoformazione ossea che si sviluppa sul calcagno, spesso a causa di sollecitazioni e microtraumi ripetuti. Il dolore, che si manifesta in particolare al mattino o dopo lunghi periodi in piedi, può diventare invalidante se non trattato correttamente.
Cos’è lo sperone calcaneare e perché compare
Lo sperone calcaneare si forma quando il corpo, per difendersi da uno stress continuo sul tallone, deposita calcio nella zona interessata. Questa calcificazione crea una sporgenza ossea che, sebbene inizialmente asintomatica, col tempo può infiammare i tessuti molli circostanti, in particolare la fascia plantare.
Tra i fattori che favoriscono la comparsa dello sperone calcaneare troviamo:
- Appoggio scorretto del piede
- Calzature inadeguate
- Piede piatto o cavo
- Sovrappeso
- Attività sportive ad alto impatto
- Età e riduzione dell’elasticità muscolare
Terapia podologica a Bologna per sperone calcaneare
Affrontare lo sperone calcaneare con un trattamento podologico a Bologna significa intervenire non solo sul sintomo, ma soprattutto sulla causa del dolore. La prima fase della terapia consiste in una visita podologica approfondita, durante la quale viene analizzato l’appoggio plantare, la postura e l’eventuale presenza di fascite plantare associata.
Una volta individuata la causa, il podologo può impostare una terapia conservativa personalizzata, mirata a ridurre il dolore e a prevenire recidive.
I principali trattamenti podologici per lo sperone calcaneare
La cura podologica dello sperone calcaneare prevede un approccio multidisciplinare e può includere:
- Plantari ortopedici su misura: realizzati in base all’impronta del piede, ammortizzano l’urto e correggono eventuali squilibri biomeccanici;
- Laserterapia o ultrasuoni: tecnologie indolori che stimolano la rigenerazione dei tessuti e riducono l’infiammazione;
- Taping neuromuscolare: utile per alleviare la tensione sulla fascia plantare;
- Stretching mirato e riabilitazione funzionale: per restituire elasticità e rinforzare la muscolatura del piede;
- Consigli sulle calzature: fondamentali per alleggerire la pressione sul tallone e prevenire recidive.
Quando serve la visita podologica
Molti pazienti trascurano i primi segnali dello sperone calcaneare, credendo si tratti di una semplice infiammazione passeggera. Tuttavia, intervenire tempestivamente con una visita podologica a Bologna permette di evitare peggioramenti e di impostare da subito una terapia efficace.
Il dolore che si manifesta soprattutto al mattino, la sensazione di camminare su un corpo estraneo o la presenza di gonfiore al tallone sono tutti campanelli d’allarme da non ignorare.
Prevenzione e consigli utili
Prevenire la formazione dello sperone calcaneare è possibile con alcune buone abitudini quotidiane:
- Indossare scarpe ergonomiche con un buon supporto del tallone
- Fare stretching regolare della fascia plantare e del tendine di Achille
- Evitare di camminare scalzi su superfici dure
- Mantenere un peso corporeo adeguato
- Effettuare controlli periodici dal podologo, soprattutto in presenza di patologie posturali
A Bologna, i centri podologici offrono anche programmi di prevenzione personalizzati per pazienti sportivi, anziani o con precedenti episodi di dolore al tallone.
Conclusioni
Lo sperone calcaneare non deve essere una condanna al dolore. Grazie alla terapia podologica a Bologna, è possibile recuperare benessere e funzionalità del piede con approcci non invasivi, personalizzati e altamente efficaci. Se avverti dolore al tallone o sospetti di avere uno sperone, prenota una visita podologica a Bologna e affidati a professionisti esperti per iniziare il tuo percorso di guarigione.